INDIVIDUELLES ERNÄHRUNGSPROGRAMM - GESUND & AKTIV


Es gibt kaum ein Thema, zu dem es so unterschiedliche Meinungen gibt, wie zum Thema Ernährung. Experten sind sich aber einig: „Richtige Ernährung ist für die Gesundheit sehr wichtig!“ Welche Kost die richtige ist, darüber herrscht allerdings keine allgemeingültige Aussage. Auf der Suche nach der idealen Ernährungsweise wurde bisher eine entscheidende Tatsache übersehen:

Der Nahrungsbedarf ist von Mensch zu Mensch sehr individuell!

Deshalb gibt es keine Ernährungsform, die für jeden gleich gut geeignet ist. Jeder Mensch ist einzigartig und benötigt für eine gute Gesundheit und Vitalität die Nahrungsmittel, die optimal zu seinem Stoffwechsel passen. So wie ein Motor nur mit einem bestimmten Treibstoff perfekt arbeitet, ist es auch für die Körperzellen wichtig, die geeigneten Nahrungsmittel – also Brennstoffe – zu erhalten.

WAS IST GESUND & AKTIV?


Gesund & aktiv ist ein individuelles Ernährungsprogramm, welches von Stoffwechselspezialisten, Medizinern und Ökotrophologen entwickelt wurde. 

Sie erhalten einen individuellen Ernährungsplan, der Ihre stoffwechselfördernden Nahrungsmittel sowie konkrete Regeln für Ihre persönliche gesunde Ernährung enthält. Die Basis dieses Ernährungsplans bildet eine umfangreiche Vital- und Stoffwechselanalyse mit 42 Laborwerten, Ihrer genetischen Disposition (6 Blutgruppen) und Ihrer Stoffwechselverbrennungsart. 

Ganz egal, ob Sie Ihr Gewicht reduzieren, sich vegetarisch oder einfach nur gesund ernähren möchten – Ihr persönlicher Ernährungsplan enthält alle Nahrungsmittel, die zu Ihrem Stoffwechsel und Ihren Zielen passen.

6 verschiedene Varianten


Wir bieten Ihnen unterschiedliche Ernährungspläne für entsprechende Zielsetzungen und Umstände. Wählen Sie zusammen mit unserer Heilpraktikerin eine passende Planvariante die als "Grundgerüst" für Ihren individuellen Ernährungsplan bildet.


Abnehmen


vegetarisch


Schnell abnehmen


Vital


Vegetarisch Vital


ketogen



GEWICHTSREDUKTION FÜR ÜBERGEWICHTIGE



GEWICHTSREDUKTION FÜR VEGETARIER



DAS 28-TAGE-PROGRAMM ZUR SCHNLLEN GEWICHTSREDUKTION



STEIGERT VITALITÄT UND WOHLBEFINDEN
 



STEIGERT VITALITÄT UND WOHLBEFINDEN VON VEGETARIERN



DER ERNÄHRUNGSPLAN BEI CHRONISCHEN ERKRANKENUNGEN

IHR NUTZEN


Anwendung...

...  zur Gewichtsregulierung.

...  zur Erreichung Ihrer Wunschfigur.

...  zur Steigerung Ihrer Vitalität und Ihres Wohlbefindens.

...  zur Optimierung Ihres Stoffwechsels.

...  zur Harmonisierung Ihres Hormonhaushalts.

...  zur gesunden Ernährung.

...  zum Wissen um die Nahrungsmittel, die optimal zu Ihrem Stoffwechsel und Ihren Zielen passen.

Anwendungsgebiete


  • Alle Menschen, die sich gesund ernähren möchten

     
  • Alle Menschen, die sich individuell ernähren möchten

     
  • Übergewicht

     
  • Stoffwechselerkrankungen 
    (z.B. Diabetes, Gicht) 
  • Erkrankungen des Verdauungssystems 
    (z.B. Morbus Chron, Gallen- und Nierensteine, Sodbrennen) 
     
  • Hormonregulationsstörungen  
    (z.B. Schilddrüsendysfunktion, Zyklusstörungen, Wechseljahresbeschwerden)
     
  • Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates 
    (z.B. Arthrose, Osteoporose, Fibromyalgie, Rheuma)
     
  • Neurologische Erkrankungen 
    (z.B. Nervenreizungen, Schwindel, Kopfschmerzen)

Zusammenfassung